저는 10~20대 젊은 시절에 큰 복을 받았습니다. 그렇지만, 그 때는 몰랐습니다.

1970년대부터 1980년대까지 강직성척추염이라는 불치 관절염으로 인해 고통받았기 때문입니다. 저는 끊임없는 통증과 씨름하였고, 몸이 계속 악화되었습니다. 청년으로서 다른 젊은이들이 하는 활동을 하지 못하였고, 낙담되고 힘든 긴 시간을 가졌기 때문입니다.

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스트레스를 이기는 가장 강력한 무기

우리 현대인들은 변화가 아주 많고 빠른 무한경쟁 지구촌 시대를 살고 있어서 100년 전에 살았던 사람들보다 10배나 스트레스가 많은 시대를 산다고 합니다.

그로 인해 세계적으로 우울증 등 정신질환자가 급증하고, 자살률 역시 높아지고 있습니다.

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