닫힌 문을 보지 말고 열린 문을 보라

반잔의 물이 있다면 어떤 사람들은 반잔이나 있다 하고 기뻐하는 반면에, 또 다른 사람들은 반잔 밖에 물이 없다고 불평합니다. 이와 같이 어떻게 보는가가 행복과 불행을 좌우합니다.

그러면, 우리가 살다 시련이 닥쳐서 행복의 문이 닫히면 어떻게 해야 할까요?

Jung ParkAugust 1, 2018열린 문, 긍정적, 행복, 시련, 스트레스, 스트레스 극복, 부정적, 닫힌 문, 바라봄Comment

스트레스를 이기는 가장 강력한 무기

우리 현대인들은 변화가 아주 많고 빠른 무한경쟁 지구촌 시대를 살고 있어서 100년 전에 살았던 사람들보다 10배나 스트레스가 많은 시대를 산다고 합니다.

그로 인해 세계적으로 우울증 등 정신질환자가 급증하고, 자살률 역시 높아지고 있습니다.

시련은 성공의 조건

갑작스런 역경을 만나는 사람들이 그로 인해 분노, 좌절, 우울, 부인 등 각종 반응을 일으키게 된다. 그 중 많은 사람들이 “왜, 나에게 (Why me)?” 하는 질문과 씨름하게 된다. 그리고 나만 겪는 고통으로 여기면서 공평치 않다고 여기고 분노하고 좌절하는 등 그러한 생각들과 그로 인해 파생되는 감정들로 인하여 더욱 괴로움을 당하게 된다.

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